2016/08/05
明日は剱岳登山に行ってきます。 今年で3回目。毎年、腰痛改善と体力作りの為に登る事にしてます。 往復13時間、ひたすら登って、ひたすら下る。とても厳しいコースです。 日本各地から、登山キチガイな人達ともたくさん会えるので、それも楽しみのひとつです。あ、早く寝ないと!
2015/08/04
去年から始めた、剱岳日帰り登山に行ってきました。 トレーニングと気分転換を兼ねて・・・なんですがね、相変わらず非常に辛いです。 下山時は足の感覚が無くなって、上半身が宙に浮いてるみたいな感覚に・・・大げさですが。 体重計に乗ったところ、体脂肪率が6%も減っていました! いったい何キロカロリー消費したんだろう。